Rólunk
Mit is csinálunk a Not Jam Fit-ben?
A Not Jam Fit egy új irányt képvisel a fitnesztermek világában, itt szakértő kezek között találod magad, ahol mindig támogatnak a kitűzött célod elérésében.
Küldetésünk, utat mutatni a testedzés a táplálkozás területén keresztül, az egészség megőrzéséhez, a sérülésmentes mozgás öröméhez.
Szándékunk: mozogj jobban, mozogj többet, élvezd a mozgás örömét.
Értékeink: szakmailag releváns, játékos, céltudatos, segítő, tervszerű, megbízható.
Hogyan kezdődött, honnan indultam, indult a Not Jam?
2008 -ban még 137 kg-an éltem boldog életem. Nem fértem bele csak a férfi ruhákba, férfi osztályon vásároltam.
Első találkozásom a konditerem, személyi edzés világával, hihetettlen kíváncsiságot nyitott bennem. Éreztem megtaláltam a helyem, ez az Én utam!
Mivel precíz, pontos és tudáséhes vagyok, ezért nekiindultam és 2014 ben már 72 kg, lefogyva új életet kezdtem, sportedző lettem!
Megfogalmazódott bennem a gondolat, egy saját terem megnyitására, amely funkcionális legyen, ne gépekkel telezsúfolt, hanem kötetlenül, szabad mozgás örömét adja.
Így született meg a Not Jam Fit 2015.02.01-én 62 nm, mely 2019.02.01.-re 4 születésnapunkat ünnepelve már 510 nm-en van jelen Miskolc Belvárosában.
Itt sem feledjük el a funkcionális mozgást, DE már sok más egyéb mozgásforma, és szolgáltatás is megtalálható nálunk. Tudsz itt kondizni, személyi edzésen, csoportos órán részt venni.
Miskolcon egyedülálló módon, gyermeked sem akadály az edzés ideje alatt, szakképzett gyermekfelügyelő vigyázz a gyermekekre, míg Te edzel, vagy Ő is mehet edzeni, a gyermekek részére kialakított csoportos óráinkra.
Nálunk ami állandó az a változás, a fejlődés, aki nálunk nem találja meg a számítását, az sehol nem fogja!
Várunk Szeretettel, Jó kis edzésekkel a Not Jam Fit-ben!
Not jam
Szolgáltatásaink
Not Jam Fit:
- Kis csoportos vezetett edzés
- Személyi edzés
- Csoportos órák
- Kondicionáló terem
További szolgáltatások:
- Gyermekmegőrzés
- Kozmetika
- Műköröm, pedikűr, manikűr
Kis csoportos vezetett edzésünk kicsit másabb, mint a többi edzőterem csoportos órái. Kis csoportos edzésünkön a szabad testsúlyos és funkcionális eszközös edzések a hangsúlyosabbak, mindezt úgy, hogy egy edző felügyelete mellett maximum 5 fő edz egyszerre, így jobban tudjuk biztosítani fejlődést, hibajavítást, mint egy több főt számláló csoportos edzésen.
Csoportos óráink változatosságot, új kihívást tudnak biztosítani.
Igazi Munka. Igazi Eredmények.
Táplálkozási tanácsadás
Lehet a cél, fogyás, egészséges táplálkozás kialakítása, emésztőrendszeri probléma vagy teljesítményoptimalizálás. Szerintem a személyre szabott étrend, tud igazán hatásos lenni, hisz minden ember szervezete más.
Személyi edzés
Személyi edzővel edzeni gyorsabb, biztonságosabb és szórakoztatóbb, mint egyedül. Amit a személyi edző adhat, az a motiváció, a tanácsok és a bátorítás. Nagy lendületet kaphatsz, hiszen átlendít a holtponton, mindig motivál, segíti a helyes kivitelezést.
FITNESSTEREM
Not Jam Gym egy fitneszterem, ahol a kondizni vágyó vendégek is megtalálják a számításukat. Kardió lehetőségre futópadok, lépcsőző, bicikli, edzésre lábtoló, comb külső belső, mellről toló, pillangó mellgép, guggoló keret, keresztcsiga, has-gép, súlyzók, padok stb, kaptak helyett.
Not jam
Kapcsolat
3525 Miskolc Széchenyi út 3-9 1.emelet
Nyitvatartás
Hétfő: 6:30-21:00
Kedd: 7:00-22:00
Szerda: 6:30-21:00
Csütörtök: 7:00-22:00
Péntek: 7:00-21:00
Szombat: 8:00-15:30
Vasárnap: zárva
Telefonszám: +36 46 612 168
Email: info@notjam.com
Not jam
Galéria
Not jam
üzenet küldése
Amennyiben érdeklődik szolgáltatásaink iránt, küldje el kérdéseit, üzenetét nekünk!